A Zumba többféle táncot összesít egyben.

A zumba szó a zumbear spanyol igéből, kolumbiai szlengből ered. Azt jelenti „gyorsan mozogni, és szórakozni”. Más latin nyelveken pedig bulit, partyt jelent. Beto felnőtt a kihíváshoz, meghozta a döntést, hogy világszerte megismerteti az emberekkel ezt a szenvedélyt.

A 90-es évek közepén egy aerobik és latintánc oktató egy napon, megérkezve aerobik órájára, észrevette, hogy otthon felejtette aerobik zenéit.

Tudtad? A Zumba Fitness bérlet elszámolható az Önkéntes Egészségpénztáraknál!

Szeretném mindenki figyelmébe ajánlani új Network közösségünket az egeszsegpenztar.network.hu oldalt.

Érdekes cikkeket olvashatsz az egészség megőrzésről, tanácsokat, hogy mi mindenre költheted EP megtakarításod. Rovatainkban eligazodhatsz az EP szabályok között.

Az adminisztrátorok a téma szakértői, így a különleges kérdésekre is választ találhatsz.

Ha nem vagy még egyik Önkéntes Egészségpénztár tagja sem, akkor a késöbbi választásban segíthet.

A Duisburg-Esseni Egyetem elsőként dolgozott ki komplett sportprogramot a hallgatói számára. A Frankfurter Allgemeine Zeitung beszámolója szerint az egyetemistáknak számítógépes hátteret és személyi edzőt is biztosítanak, akik nemcsak a fitneszklubban irányítják az edzést, de otthon is elvégezhető feladatokat is kidolgoznak nekik. A programok délelőtt tíztől este fél tízig elérhetőek a diákok számára, hétvégén is.

Az egyetem vezetése a tanulmányok okozta stresszel való megküzdésben szeretné segíteni a fiatalokat.

Nem tudni, hogy vajon ennyi túlsúlyos ember él-e az Egyesült Királyságban, de az biztos, hogy a TOP 10-es lista első helyén még mindig a Zumba Fitness áll.

Ki érti ezt?

Nem sok újdonságot hozott a brit szoftvereladások terén a 27. hét, egyedül a Transformers: Dark of the Moon került be újként az első tízbe. A Duke Nukem Forever sehol sincs - ami nem annyira meglepő -, a labdarúgás őshazájában a FIFA 11 még mindig remekül tartja magát a tizedik helyen, ami majdnem egy évvel a megjelenés után nagyon jó eredmény.  Ami meglepetésként ért, hogy a Virtua Tennis 4 lekörözte a Top Spin 4-et.

Jobban szeretünk sportolni, mint filmet nézni? Reméljük, a világ errefelé halad, de az biztos, hogy a sportos konzol játékokat jobban kedveljük a kalandjátékoknál.

A zumba nemcsak a fitnesz stúdiókban tört az első helyre a többi mozgásforma közt, az XboX és a Nintendo generációja a bizonyíték erre. ugyanis a Zumba Fitness XboX Kinetic sportjáték harmadi hete vezeti a játékkonzolok eladási listáját.

A Zumba Fitness-ben a legjobb latin és nemzetközi zenék gondoskodnak a minél jobb szórakozásról miközben az interaktív játékos táncos-fitness edzésprogramot folytat.

A Pipework Software termékét egy valódi zumba edzésprogram mintájára csinálták, melyet több mint száz fitness stúdióban, emberek milliói gyakorolnak világszerte.

Az Aquaticum vendégei júliustól vasárnaponként 14.00 óra után 3 x 20 perces turnusokban várják a vízben a zumba és az aqua zumba szerelmeseit.

A pontos kezdési időpontokról a helyszínen, a hullámmedencénél lehet érdeklődni, a részvétel minden fürdővendég részére ingyenes!

Ha ráuntunk a lubickolásra, napfürdőzésre és csúszdázásra, a 20 perces vizi zumba edzéssel garantáltan megszabadulhatunk némi lángostól és fagyitól felgyülemlett zsírfeleslegtől, elégethetünk 200 kalóriát.

Így van ez a Zumbával is, melynek egyre felfelé ívelő csillaga, egyre szembetűnőbb térhódítása az egészséges életmódot űzők világában ihletet adott a táncos mozgás speciális változatainak megálmodásához.

Legtöbben nem csupán azért választják a Zumba nyújtotta mozgáslehetőséget, mert úri huncutságból táncolni és szórakozni szeretnének.

Általában mindenkinek van egy speciális célja, ez többnyire egy olyan testrészünk átformálása, amellyel nem vagyunk teljesen elégedettek.

A latin-amerikai társas táncok elég bonyolultak, főleg a csárdáson és keringőn nevelkedetteknek. De az alaplépések - a megfelelő zenére - könnyen utánozhatók. A zumba fitnesztánc is épp egyszerűségével hódította meg a világot. Hazánkban öt vizsgázott oktatója van, az érdeklődés azonban óriási, az órákra alig lehet beférni.

A világ fitnesz ipara már régen felismerte: divatok jönnek-mennek, az edzés fajták népszerűsége nehezen tartható fenn hosszan.

Tábor, társaság, közösség, egészséges életmód, önbizalom-, önfegyelem- és kreativitás-fejlesztés, angol és spanyol nyelvtanulás... mindez a zumbával!

Az igényes szülőnek nem kell tovább keresgélie: idén nyáron három alkalommal indul öt napos zumbatábor 4-10 éves gyerekeknek!

A ZumbAtomic Tábor júlis 4-8, illetve augusztus 1-5 között Lajosmizsén lesz, illetve Kecskeméten is lesz egy turnus, július 25. és 29. között.

A kecskeméti július 25-29-ig tartó táborra folyamatosan lehet jelentkezni a DFA tánciskolában a Petőfi S.

2010-ben a Megasztár tehetségkutató versenyében Magyarország legsikeresebb,  legjobb zenekara a Fivérek csapata lett.

Antal, Róbert és Krisztián valóban testvérek, akiknek családjában a zenélés már hosszú idő óta hagyomány volt, hiszen a szülők és nagyszülők egyaránt a zene tiszteletére és szeretetére nevelték a fiúkat.  Gyerekkorukban a családnak csak egy gitárra futotta, ezért a testvérek felváltva gyakoroltak az imádott hangszeren.

Miután bebizonyosodott, hogy a fiúk rendkívül tehetségesek, és számukra a zene többet jelent egyszerű hobbinál, egyre több pénzt és energiát fektettek abba, hogy kiváló muzsikus váljon belőlük.