ZUMBA FITNESS Blog: "edzés"

Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 631 fő
  • Képek - 141 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 33 db
  • Fórumtémák - 5 db
  • Linkek - 7 db

Üdvözlettel,

ZUMBA FAN CLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 631 fő
  • Képek - 141 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 33 db
  • Fórumtémák - 5 db
  • Linkek - 7 db

Üdvözlettel,

ZUMBA FAN CLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 631 fő
  • Képek - 141 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 33 db
  • Fórumtémák - 5 db
  • Linkek - 7 db

Üdvözlettel,

ZUMBA FAN CLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 631 fő
  • Képek - 141 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 33 db
  • Fórumtémák - 5 db
  • Linkek - 7 db

Üdvözlettel,

ZUMBA FAN CLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

ZUMBA FAN CLUB hírei, edzés

 

network.hu

A hollywoodi celebek rengeteget "dolgoznak" a külsejükért, életük felét a szépségszalonokban, valamint edzőtermekben töltik.

 

 

Ki-ki a maga vérmérsékletének, alkatának és időbeosztásának megfelelő mozgásformát választja.

Van olyan szépség, aki naponta több kilométer futással őrzi tökéletes alakját, mások kondigépeken gyúrják magukat formásra, akad, aki a szörfözésnek, más a jógának hódol.

 

De van olyan is köztük, aki a szükséges rosszat is jó hangulatban, élvezettel igyekszik letudni.

Utolsó hozzászólás

surányi dorottya üzente 13 éve

Na ja, meg a zsírleszívás...

Tovább 

Elindult a Zumba-mozgalom! A fiatalok mozgásszegény életmódjának javítására, a sport megszerettetésére a Krefiti.Hu kreatív ifjúsági magazin és a ZumbaCentrum oktatói, Szabó Roxána és Vadon Barnabás különleges programot indított.

 

Mint ahogyan március 1-én a Lánchíd rádióban meghirdetésre került, az ország legképzettebb oktatói az iskolások részére ingyenes órákat tartanak. 45 percben kicsiknek és nagyoknak egyaránt, akár több osztálynak, több turnusban is zajlanak a Zumba-órák, igénytől függően.

Utolsó hozzászólás

Rucz Aranka üzente 13 éve

Tetszik a kezdeményezés! Végre már más is felismerte, hogy ebben a mozgásszegény világban mennyire fontos a testnevelés, a tánc, maga a mozgás, és akár a ZUMBA is. Nálunk Csongrád megyében, ez már több éve folyamatosan így zajlik, csak akkor még nem volt ismert a ZUMBA, de maga a tánc is nagyon közkedvelt volt az általános iskolások körében. Egy éve pedig, mióta elvégezte a zumba instruktorit Roszkos Annamary táncpedagógus, azóta heti rendszerességgel ZUMBA-znak a gyerekek is. Fellépéseik nagy sikert aratnak, s nem utolsó sorban a gyerekek sokkal kiegyensúlyozottabbak, vidámabbak, és természtesen a jobb kondi sem hátrány!

Tovább 

 

 

network.hu

Sokan tudják, hogy a Zumba Kolumbiából ered, és születése a véletlen műve volt.

 

Egy aerobic edző véletlen rossz CD-vel készült az órára, így kénytelen volt improvizálni, ami olyan jól sikerült, hogy világra szóló fitness mozgalmat indított hódító útjára.

 

A zumba elnevezés gyökerei a kolumbiai szlengből erednek, a szó jelentése: gyors mozgás és szórakozás egyben.

Vagyis amolyan vidám-táncos ugri-bugri:)

 

network.hu

De nem csak az a jó benne, hogy vidám, táncos, nem mellékesen gőzerővel égeti a zsírt, de az is, hogy azóta több változata született.

Utolsó hozzászólás

Bálint Georgina üzente 13 éve

miben más ez, mint egy aerobic? én kicsit szkeptikus vagyok:)

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu