Jobban szeretünk sportolni, mint filmet nézni? Reméljük, a világ errefelé halad, de az biztos, hogy a sportos konzol játékokat jobban kedveljük a kalandjátékoknál.

A zumba nemcsak a fitnesz stúdiókban tört az első helyre a többi mozgásforma közt, az XboX és a Nintendo generációja a bizonyíték erre. ugyanis a Zumba Fitness XboX Kinetic sportjáték harmadi hete vezeti a játékkonzolok eladási listáját.

A Zumba Fitness-ben a legjobb latin és nemzetközi zenék gondoskodnak a minél jobb szórakozásról miközben az interaktív játékos táncos-fitness edzésprogramot folytat.

A Pipework Software termékét egy valódi zumba edzésprogram mintájára csinálták, melyet több mint száz fitness stúdióban, emberek milliói gyakorolnak világszerte.

Az Aquaticum vendégei júliustól vasárnaponként 14.00 óra után 3 x 20 perces turnusokban várják a vízben a zumba és az aqua zumba szerelmeseit.

A pontos kezdési időpontokról a helyszínen, a hullámmedencénél lehet érdeklődni, a részvétel minden fürdővendég részére ingyenes!

Ha ráuntunk a lubickolásra, napfürdőzésre és csúszdázásra, a 20 perces vizi zumba edzéssel garantáltan megszabadulhatunk némi lángostól és fagyitól felgyülemlett zsírfeleslegtől, elégethetünk 200 kalóriát.

Így van ez a Zumbával is, melynek egyre felfelé ívelő csillaga, egyre szembetűnőbb térhódítása az egészséges életmódot űzők világában ihletet adott a táncos mozgás speciális változatainak megálmodásához.

Legtöbben nem csupán azért választják a Zumba nyújtotta mozgáslehetőséget, mert úri huncutságból táncolni és szórakozni szeretnének.

Általában mindenkinek van egy speciális célja, ez többnyire egy olyan testrészünk átformálása, amellyel nem vagyunk teljesen elégedettek.

Tábor, társaság, közösség, egészséges életmód, önbizalom-, önfegyelem- és kreativitás-fejlesztés, angol és spanyol nyelvtanulás... mindez a zumbával!

Az igényes szülőnek nem kell tovább keresgélie: idén nyáron három alkalommal indul öt napos zumbatábor 4-10 éves gyerekeknek!

A ZumbAtomic Tábor júlis 4-8, illetve augusztus 1-5 között Lajosmizsén lesz, illetve Kecskeméten is lesz egy turnus, július 25. és 29. között.

A kecskeméti július 25-29-ig tartó táborra folyamatosan lehet jelentkezni a DFA tánciskolában a Petőfi S.

Nyár, Balaton, vidámság, buli és haverok, Salsa és Zumba - kell ennél jobb program? 6 felejthetetlen napra hívják a latinos ritmusok, tánc és mozgás szerelmeseit Hotel Riviérába, Balatonföldvárra a 4. Balaton Salsa & Zumba Congress szervezői. Kiváló hazai és külföldi oktatók, Fivérek lemezbemutató koncert, ahol elhangzik majd a Zumbadal is (a teljes belépő a koncertjegyet is tartalmazza!)

Az egyedülálló rendezvény minden napján,  több teremben változatos workshopok és programok (kalandpark, koncert, Water Battle, Jack & Jill, Special Parties és még sok minden más) várják a vendégeket.

 Hirtelen jött, hamar népszerűvé vált a zumba, olyannyira, hogy sokan szívesen szentelik vakációjukat a sportolással egybekötött táncos pihenésnek.

A tábort szervezésének nem titkolt, de annál nemesebb célja, hogy a zumba, de úgy általában véve a sport, a mozgás, és az aktív kikapcsolódás még nagyobb népszerűségre tegyen szert kis hazánkban.

A táborban a zumba mellett a többi latin tánc, a vérpezsdítő szamba, szexi alsa és a varázslatos belly dance k megismerése, gyakorlása a tábor esti programjaként kerül majd sor.

Bulizz Te is 2011 legnagyobb Zumba party-ján a Hungexpo-n!

Nincs ahhoz fogható élmény, mint amikor több száz zumba rajongó rázza egyszerre a vérpezsdítő latin ritmusokra az egészséges kikapcsolódás és egy fittebb életmód jegyében.

A Fitbalance Aréna ad otthont az első zumba dalhoz készült videóklip forgatásnak, amiben természetesen minden jelenlévő részt vehet!

Edzők:

Fejszés Bernadett

Hidvégi Andrea

Sheldon Christiaan

Dr. Erdősi Bertalan

Kellogg’s – Bahlsen 

FITBALANCE ARÉNA

EGÉSZSÉG ÉS FITNESS FESZTIVÁL & EXPO

2011 május 8.

Sokan tudják, hogy a Zumba Kolumbiából ered, és születése a véletlen műve volt.

Egy aerobic edző véletlen rossz CD-vel készült az órára, így kénytelen volt improvizálni, ami olyan jól sikerült, hogy világra szóló fitness mozgalmat indított hódító útjára.

A zumba elnevezés gyökerei a kolumbiai szlengből erednek, a szó jelentése: gyors mozgás és szórakozás egyben.

Vagyis amolyan vidám-táncos ugri-bugri:)

A zumba bárki által könnyen elsajátítható lépéseket, és az aerobic órákról jól ismert alakformáló, zsírégető mozdulatokat egyaránt tartalmazza, csak éppen mentes a monoton ismétlésektől és az unalomtól!

A Kolumbiából származó táncos mozgásforma szinte minden jobb fintness terem órarnendjén szerepel már, de aki nem ismeri az órarendet, és csak véletlenül betéved egy edzőterembe, az is rájöhet: forró, latin dallamok, nevetés, utánozhatatlan hangulat - ez a zumba!