Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ZUMBA FAN CLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ZUMBA FAN CLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ZUMBA FAN CLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a ZUMBA FAN CLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
ZUMBA FAN CLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Sokan tudják, hogy a Zumba Kolumbiából ered, és születése a véletlen műve volt.
Egy aerobic edző véletlen rossz CD-vel készült az órára, így kénytelen volt improvizálni, ami olyan jól sikerült, hogy világra szóló fitness mozgalmat indított hódító útjára.
A zumba elnevezés gyökerei a kolumbiai szlengből erednek, a szó jelentése: gyors mozgás és szórakozás egyben.
Vagyis amolyan vidám-táncos ugri-bugri:)
Vagyis nem él a földön olyan ember, aki ne találná meg a testére szabott zumba irányzatot - vagyis nincs többé kifogás, irány a zumba fitness!
Zumba Gold: alacsonyabb intenzitású, kímélő edzésprogram az idősebb korosztály igényeihez mérten kialakítva
Zumbatomic: vidám, mókás koreográfiák gyerekeknek
Zumba Toning: súlyzókkal végzett hatékony alakformáló edzéstípus
Aqua Zumba:vizi zumba medencében, az aqua fitness-től kölcsönzött gyakorlatokkal. Különösen hatékony és nedves zsírégető módszer!:)
Ez utóbbi mozgásvilágára szintén a csípő és a mellkas ritmusos mozgása jellemzője, akár megduplázva a zene alapütemét,
A reggaeton em veti meg a hip-hop és a jazz jellegzetes vonásait sem, Ritmusát teljesen áthatják az afrikai ütős hangokszerek, illetve a Dancehall már igen jól ismert üteme.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Eva Longora szépségének titka a zumba
Zumba hétvégék a debreceni Élményfürdőben
Zumbatomic nyári tábor gyerekeknek!
4. Balaton Salsa & Zumba Congress